Pour mieux vivre une évolution dans ma vie professionnelle, j’ai ressenti le besoin d’être accompagnée. Le coaching avec Michèle a été salutaire dans le sens où, à travers cette expérience sur plusieurs mois, j’ai gagné en flexibilité par le lâcher-prise, j’ai découvert ma capacité à ajuster mon regard sur le moment présent, à poser des limites dans les domaines professionnel et personnel, pour, en finalité, parvenir à plus d’harmonie et de sérénité avec mon entourage !
Le coaching m’a permis de préparer mon retour à l’emploi après une pause parentale. J’ai repris confiance en moi et développé mon assertivité, ce qui m’a permis de réussir les entretiens de recrutement auprès de l’employeur que je ciblais. Aujourd’hui je remercie Michèle qui a été très à l’écoute et m’a boostée pour repartir sur de nouvelles bases et mettre en place des actions afin d’atteindre mes ambitions. Encore merci !
J’ai sollicité Michèle à une période de ma vie où j’ai eu besoin de faire un point pour mieux me connaitre et savoir ce que je voulais. Michèle m’a accompagnée pendant les 7 séances qui se sont échelonnées sur une période de 3 mois. Cela a été extrêmement efficace, elle a su trouver les outils pour me guider et me donner la méthode qui me permet à présent d’avoir les bases et de pouvoir avancer par moi-même. Michèle est très à l’écoute et cela a été un vrai plaisir de la côtoyer tout au long de cette période. Merci Michèle
Ce que je retiens de l’atelier de team building, c’est une excellente matinée d’échanges, avec beaucoup moins de filtres en termes de gestion des émotions que ce que le cadre professionnel peut nous imposer, malgré tout avec une vraie vertu qui s’impose à tous et sans qu’on ait besoin de le dire, qui est celle du respect, où chacun s’exprime pour ce qu’il a envie de dire et pour les sujets avec lesquels il se sent à l’aise de partager.
J’ai plutôt le sentiment que c’est assez fondateur en termes de valeurs et de solidification d’un groupe !
Très compétente dans son coaching grâce à une méthodologie et un sens de l’écoute, de la reformulation très adéquate. Riches apports à côté, notamment lors des séances du déroulé du plan d’action qui m’ont aidé à identifier des pistes de solutions. Les séances ont été agréables aussi grâce à la bonne humeur de Michèle toujours ponctuelle et disponible. + lire mon article “Freelance : le coaching m’a aidé à atteindre mes objectifs grâce à un accompagnement structuré et personnalisé.” https://imoran.io/post/un-coaching-professionnel-et-personnel-%C3%A0-la-fois?menu=blog
J’ai particulièrement apprécié l’aide apportée par la coach. J’ai pu acquérir des notions nouvelles, mais également distinguer les choses urgentes des choses importantes, et enfin prendre de la hauteur pour mieux observer. Mon objectif est atteint car j’ai décroché un nouveau poste dans un nouvel environnement. Merci Mme COLES
Je souhaitais travailler sur le projet d’une reconversion professionnelle et sur la confiance en moi.
J’ai le sentiment d’avoir bien avancé et j’ai découvert que le salariat n’est pas la bonne voie pour moi. L’entreprenariat me correspond beaucoup mieux.
A la fin de mon coaching, j’ai tout de suite pris des rendez-vous dans différentes structures qui peuvent m’aider à concrétiser mon projet.
J’ai apprécié l’écoute de mon coach et les approches. Je retrouve peu à peu plus confiance en moi.
Grâce à Michèle j’ai pu améliorer mes compétences en communication verbale et non verbale. Elle m’a aussi beaucoup aidée pour mieux me connaitre mais aussi à connaitre les autres afin de mieux gérer les relations interpersonnelles.
Sa disponibilité, sa bonne humeur et sa bienveillance m’ont permis d’aller plus loin et en dehors de ma zone de confort, prendre de la hauteur et changer d’angle de vue.
Les séances n’étaient jamais trop scolaires. Des vrais échanges, des réflexions… pas toujours facile à entendre ou de réaliser des choses sur soi mais nécessaire pour me libérer et avancer dans ma vie.
Ce coaching a été l’occasion d’une prise de conscience de mes modes de fonctionnement grâce à l’effet miroir qu’il procure. Cette prise de conscience constitue la base d’un travail qui va se dérouler essentiellement après le coaching mais qui a déjà démarré pendant cette période de 6 mois.
Ce coaching a permis de mieux percevoir l’image que les autres ont de soi et de corriger les aspects non souhaités, de mieux comprendre son propre regard sur soi-même et d’en cultiver les côtés positifs, de prendre conscience du capital déjà acquis par les analyses de « success stories », d’identifier les actes fondateurs pour mieux répéter ces processus positifs.
L’approche de Michèle Coles est basée sur un ensemble d’exercices mêlant le visuel, l’oral, l’écrit, la schématisation et la rétrospective. Le cadre est très précis, les objectifs sont clairement définis, les jalons sont fréquents et la progression visible. Cette rigueur n’enlève rien à la bienveillance dont fait preuve Michèle. Ce coaching a été pour moi une expérience positive et donc un bon investissement.
J’ai fait appel a Michèle pour un coaching personnel sur une période de 8 mois.
Ce coaching m’a permis de retrouver confiance en moi et d’améliorer ma communication en groupe.
Pour atteindre mes objectifs, Michèle a utilisé divers outils, m’a demandé de réaliser des travaux écrits et de réflexion entre chaque séance de coaching et de mettre en place des choses dans mon quotidien en me fixant une date limite de réalisation.
Et surtout, Michèle est très à l’écoute et a su me remotiver à chaque séance de coaching.
Tout coaching a une fin et Michele nous laisse ensuite “voler de nos propres ailes”.
Pour finir, il n’a pas été aisé pour moi de faire la démarche de me tourner vers un coach et il a suffi d’un pas pour retrouver de l’élan dans ma vie.
Merci Michèle pour ce coaching.
Le coaching m’a permis de prendre un réel recul sur mon activité, tant sur son contenu, afin d’en avoir une vision à la fois plus détaillée/exhaustive et plus macro à la fois, que sur comment déployer ses différentes actions avec les membres de mon équipe et les clients/fournisseurs extérieurs. Cela me permettra d’en maîtriser le contenu plus efficacement et plus sereinement.
De plus j’ai identifié des axes de travail à mettre en œuvre par la suite dans le but de continuer mon évolution à un poste de responsable de service.
Le temps passé à mettre au clair et par écrit les objectifs et comment savoir s’ils seront atteints, a constitué une première étape essentielle.
La capacité à reformuler du coach et sa façon de guider le coaché à identifier lui-même ses leviers d’action ou d’amélioration, se sont avérés efficaces.
Enfin, l’utilisation d’outils simples et imagés, complète le tableau des éléments qui m’ont le plus aidé
J’ai décidé de démarrer le coaching afin de devenir la meilleure version de moi-même. J’ai souhaité travailler notamment sur la confiance en moi.
Le coaching m’a beaucoup apporté : j’ai appris à comprendre certaines réactions, m’améliorer au niveau de la communication, travailler sur ma fierté, prendre conscience de mes valeurs, qualités et défauts, etc…
Le coaching m’a permis de mieux me connaître. Aujourd’hui je pense avoir bien progressé mais il me reste encore du chemin à parcourir seule.
Je pense que mon coach, Michèle Coles, a toujours eu un œil bienveillant envers moi et m’a permis d’aller de l’avant. Elle a su être à mon écoute (sans jugement) et m’aider à trouver mon chemin en me guidant tout en me laissant réfléchir. Elle s’est adaptée à mes besoins à chaque séance. Michèle Coles nous fait faire des exercices en dehors du coaching qui nous permettent de réfléchir et de travailler afin que le coaching soit plus pertinent. Ces exercices sont très pertinents et recherchés. Elle sait aussi rebondir sur ce qu’on lui dit et nous poser des questions plus profondes.
Je pense que si l’on veut faire du coaching il faut toutefois être prêt à travailler sur soi-même, à se remettre en question, admettre qu’on a pu faire de mauvais choix et surtout il faut vouloir aller de l’avant. Il y a peu de séances où on parle du passé et c’est ce qui fait notamment la particularité du coaching. Le coach ne nous donne pas les réponses, il nous guide, il éclaire notre chemin afin de voir plus clair.
Rencontrer Michèle, c’est découvrir une belle âme. Prête à aider, à l’écoute, elle sait à chaque fois trouver l’outil nécessaire pour aboutir à une solution.
J’ai pris rendez-vous avec Michele dans le but de me reconvertir professionnellement. Ma situation ayant changée d’elle-même, j’ai reconsidéré mon envie de changer pour un temps. Cependant, Michele est toujours restée à l’affût, a su s’adapter, voir loin en moi, m’a aidée à trouver ce dont j’avais vraiment besoin et m’a fourni les outils nécessaires aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Michèle, très professionnelle, s’attèle à ce pourquoi vous êtes venu la rencontrer. Pour un coaching personnalisé, elle est attachée au respect de la personne, de ses besoins et de ses valeurs.
Aujourd’hui, je dispose de tous les outils de réflexion et de recherche pour mener mon changement de profession. J’ai aussi toujours la possibilité de l’appeler.
Merci Michèle pour cette aide précieuse !
Je remercie vivement Michèle pour son accompagnement durant ces quelques mois. Le contexte professionnel en pleine évolution impose d’évoluer, de s’adapter et donc de sortir de notre zone de confort pour passer certains caps et mieux relever les défis de demain.
Le travail fait ensemble m’a permis de faire le point sur moi, mes motivations, mon mode de fonctionnement, mes axes d’amélioration, sans oublier de remettre en avant le besoin d’équilibre vie pro/perso.
Je me sens maintenant plus en phase avec moi-même et surtout équipé, grâce aux outils fournis, pour continuer mon parcours professionnel dans de bonnes conditions.
Merci encore Michèle pour ta gentillesse, ton ouverture et surtout ton enthousiasme permanent.