Pour mieux vivre une évolution dans ma vie professionnelle, j’ai ressenti le besoin d’être accompagnée. Le coaching avec Michèle a été salutaire dans le sens où, à travers cette expérience sur plusieurs mois, j’ai gagné en flexibilité par le lâcher-prise, j’ai découvert ma capacité à ajuster mon regard sur le moment présent, à poser des limites dans les domaines professionnel et personnel, pour, en finalité, parvenir à plus d’harmonie et de sérénité avec mon entourage !
Le coaching m’a permis de préparer mon retour à l’emploi après une pause parentale. J’ai repris confiance en moi et développé mon assertivité, ce qui m’a permis de réussir les entretiens de recrutement auprès de l’employeur que je ciblais. Aujourd’hui je remercie Michèle qui a été très à l’écoute et m’a boostée pour repartir sur de nouvelles bases et mettre en place des actions afin d’atteindre mes ambitions. Encore merci !
J’ai sollicité Michèle à une période de ma vie où j’ai eu besoin de faire un point pour mieux me connaitre et savoir ce que je voulais. Michèle m’a accompagnée pendant les 7 séances qui se sont échelonnées sur une période de 3 mois. Cela a été extrêmement efficace, elle a su trouver les outils pour me guider et me donner la méthode qui me permet à présent d’avoir les bases et de pouvoir avancer par moi-même. Michèle est très à l’écoute et cela a été un vrai plaisir de la côtoyer tout au long de cette période. Merci Michèle
Ce que je retiens de l’atelier de team building, c’est une excellente matinée d’échanges, avec beaucoup moins de filtres en termes de gestion des émotions que ce que le cadre professionnel peut nous imposer, malgré tout avec une vraie vertu qui s’impose à tous et sans qu’on ait besoin de le dire, qui est celle du respect, où chacun s’exprime pour ce qu’il a envie de dire et pour les sujets avec lesquels il se sent à l’aise de partager.
J’ai plutôt le sentiment que c’est assez fondateur en termes de valeurs et de solidification d’un groupe !
Très compétente dans son coaching grâce à une méthodologie et un sens de l’écoute, de la reformulation très adéquate. Riches apports à côté, notamment lors des séances du déroulé du plan d’action qui m’ont aidé à identifier des pistes de solutions. Les séances ont été agréables aussi grâce à la bonne humeur de Michèle toujours ponctuelle et disponible. + lire mon article “Freelance : le coaching m’a aidé à atteindre mes objectifs grâce à un accompagnement structuré et personnalisé.” https://imoran.io/post/un-coaching-professionnel-et-personnel-%C3%A0-la-fois?menu=blog
J’ai particulièrement apprécié l’aide apportée par la coach. J’ai pu acquérir des notions nouvelles, mais également distinguer les choses urgentes des choses importantes, et enfin prendre de la hauteur pour mieux observer. Mon objectif est atteint car j’ai décroché un nouveau poste dans un nouvel environnement. Merci Mme COLES
Je souhaitais travailler sur le projet d’une reconversion professionnelle et sur la confiance en moi.
J’ai le sentiment d’avoir bien avancé et j’ai découvert que le salariat n’est pas la bonne voie pour moi. L’entreprenariat me correspond beaucoup mieux.
A la fin de mon coaching, j’ai tout de suite pris des rendez-vous dans différentes structures qui peuvent m’aider à concrétiser mon projet.
J’ai apprécié l’écoute de mon coach et les approches. Je retrouve peu à peu plus confiance en moi.
Grâce à Michèle j’ai pu améliorer mes compétences en communication verbale et non verbale. Elle m’a aussi beaucoup aidée pour mieux me connaitre mais aussi à connaitre les autres afin de mieux gérer les relations interpersonnelles.
Sa disponibilité, sa bonne humeur et sa bienveillance m’ont permis d’aller plus loin et en dehors de ma zone de confort, prendre de la hauteur et changer d’angle de vue.
Les séances n’étaient jamais trop scolaires. Des vrais échanges, des réflexions… pas toujours facile à entendre ou de réaliser des choses sur soi mais nécessaire pour me libérer et avancer dans ma vie.
Ce coaching a été l’occasion d’une prise de conscience de mes modes de fonctionnement grâce à l’effet miroir qu’il procure. Cette prise de conscience constitue la base d’un travail qui va se dérouler essentiellement après le coaching mais qui a déjà démarré pendant cette période de 6 mois.
Ce coaching a permis de mieux percevoir l’image que les autres ont de soi et de corriger les aspects non souhaités, de mieux comprendre son propre regard sur soi-même et d’en cultiver les côtés positifs, de prendre conscience du capital déjà acquis par les analyses de « success stories », d’identifier les actes fondateurs pour mieux répéter ces processus positifs.
L’approche de Michèle Coles est basée sur un ensemble d’exercices mêlant le visuel, l’oral, l’écrit, la schématisation et la rétrospective. Le cadre est très précis, les objectifs sont clairement définis, les jalons sont fréquents et la progression visible. Cette rigueur n’enlève rien à la bienveillance dont fait preuve Michèle. Ce coaching a été pour moi une expérience positive et donc un bon investissement.
J’ai fait appel a Michèle pour un coaching personnel sur une période de 8 mois.
Ce coaching m’a permis de retrouver confiance en moi et d’améliorer ma communication en groupe.
Pour atteindre mes objectifs, Michèle a utilisé divers outils, m’a demandé de réaliser des travaux écrits et de réflexion entre chaque séance de coaching et de mettre en place des choses dans mon quotidien en me fixant une date limite de réalisation.
Et surtout, Michèle est très à l’écoute et a su me remotiver à chaque séance de coaching.
Tout coaching a une fin et Michele nous laisse ensuite “voler de nos propres ailes”.
Pour finir, il n’a pas été aisé pour moi de faire la démarche de me tourner vers un coach et il a suffi d’un pas pour retrouver de l’élan dans ma vie.
Merci Michèle pour ce coaching.
Le coaching m’a permis de prendre un réel recul sur mon activité, tant sur son contenu, afin d’en avoir une vision à la fois plus détaillée/exhaustive et plus macro à la fois, que sur comment déployer ses différentes actions avec les membres de mon équipe et les clients/fournisseurs extérieurs. Cela me permettra d’en maîtriser le contenu plus efficacement et plus sereinement.
De plus j’ai identifié des axes de travail à mettre en œuvre par la suite dans le but de continuer mon évolution à un poste de responsable de service.
Le temps passé à mettre au clair et par écrit les objectifs et comment savoir s’ils seront atteints, a constitué une première étape essentielle.
La capacité à reformuler du coach et sa façon de guider le coaché à identifier lui-même ses leviers d’action ou d’amélioration, se sont avérés efficaces.
Enfin, l’utilisation d’outils simples et imagés, complète le tableau des éléments qui m’ont le plus aidé
J’ai décidé de démarrer le coaching afin de devenir la meilleure version de moi-même. J’ai souhaité travailler notamment sur la confiance en moi.
Le coaching m’a beaucoup apporté : j’ai appris à comprendre certaines réactions, m’améliorer au niveau de la communication, travailler sur ma fierté, prendre conscience de mes valeurs, qualités et défauts, etc…
Le coaching m’a permis de mieux me connaître. Aujourd’hui je pense avoir bien progressé mais il me reste encore du chemin à parcourir seule.
Je pense que mon coach, Michèle Coles, a toujours eu un œil bienveillant envers moi et m’a permis d’aller de l’avant. Elle a su être à mon écoute (sans jugement) et m’aider à trouver mon chemin en me guidant tout en me laissant réfléchir. Elle s’est adaptée à mes besoins à chaque séance. Michèle Coles nous fait faire des exercices en dehors du coaching qui nous permettent de réfléchir et de travailler afin que le coaching soit plus pertinent. Ces exercices sont très pertinents et recherchés. Elle sait aussi rebondir sur ce qu’on lui dit et nous poser des questions plus profondes.
Je pense que si l’on veut faire du coaching il faut toutefois être prêt à travailler sur soi-même, à se remettre en question, admettre qu’on a pu faire de mauvais choix et surtout il faut vouloir aller de l’avant. Il y a peu de séances où on parle du passé et c’est ce qui fait notamment la particularité du coaching. Le coach ne nous donne pas les réponses, il nous guide, il éclaire notre chemin afin de voir plus clair.
Rencontrer Michèle, c’est découvrir une belle âme. Prête à aider, à l’écoute, elle sait à chaque fois trouver l’outil nécessaire pour aboutir à une solution.
J’ai pris rendez-vous avec Michele dans le but de me reconvertir professionnellement. Ma situation ayant changée d’elle-même, j’ai reconsidéré mon envie de changer pour un temps. Cependant, Michele est toujours restée à l’affût, a su s’adapter, voir loin en moi, m’a aidée à trouver ce dont j’avais vraiment besoin et m’a fourni les outils nécessaires aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Michèle, très professionnelle, s’attèle à ce pourquoi vous êtes venu la rencontrer. Pour un coaching personnalisé, elle est attachée au respect de la personne, de ses besoins et de ses valeurs.
Aujourd’hui, je dispose de tous les outils de réflexion et de recherche pour mener mon changement de profession. J’ai aussi toujours la possibilité de l’appeler.
Merci Michèle pour cette aide précieuse !
Je remercie vivement Michèle pour son accompagnement durant ces quelques mois. Le contexte professionnel en pleine évolution impose d’évoluer, de s’adapter et donc de sortir de notre zone de confort pour passer certains caps et mieux relever les défis de demain.
Le travail fait ensemble m’a permis de faire le point sur moi, mes motivations, mon mode de fonctionnement, mes axes d’amélioration, sans oublier de remettre en avant le besoin d’équilibre vie pro/perso.
Je me sens maintenant plus en phase avec moi-même et surtout équipé, grâce aux outils fournis, pour continuer mon parcours professionnel dans de bonnes conditions.
Merci encore Michèle pour ta gentillesse, ton ouverture et surtout ton enthousiasme permanent.
Totalement perdue dans les choix professionnels que je devais faire, j’ai contacté Michèle. Quand je vois ce qui a changé entre le début et la fin des séances, je suis impressionnée et heureuse. Merci de m’avoir donné les outils pour prendre confiance en moi et de m’avoir encouragée dans mes démarches. Ton expertise et ton expérience m’ont beaucoup apporté.
Je recommande vivement Michèle. C’est un plaisir de travailler avec elle !
J’ai rencontré Michèle à un moment de ma vie où j’étais totalement perdue parmi tous les métiers et formations que l’on pouvait proposer. Les coachings m’ont beaucoup apporté au fil des séances, échanges, partages, exercices multiples… Maintenant je sais où aller. Un grand merci pour tout ce que tu as pu m’apporter.
Michèle est une vraie professionnelle, elle est à l’écoute et utilise des outils intéressants et faciles à reproduire. Je partais avec beaucoup de questionnements et de projets qui sont tout doucement en train de prendre leur chemin, toujours en mouvement, mais dans le bon sens cette fois, je pense.
Cordialement,
J’ai contacté Michèle à un moment ou des décisions importantes se présentaient depuis un certain temps.
Je faisais des ronds dans l’eau. La peur de choisir.
Elle m’a permis de clarifier la situation et de faire des choix. J’ai pu exprimer grâce à elle ce que je voulais
et surtout ce que je ne voulais plus professionnellement. Je me suis remis en mouvement.
Merci Michèle pour ton écoute, ton analyse de la situation et ta bonne humeur.
A un moment de ma vie où questionnements professionnels et doutes personnels étaient présents, j’ai pu clarifier mes priorités grâce à l’accompagnement de Michèle.
A l’issue de ce travail, j’ai réussi à atteindre mon objectif : Piloter 2 associations avec le niveau d’études requis.
Michèle m’a permis de m’affirmer professionnellement.
Merci pour le BOOST auprès de la directrice que je suis.
Mes Recommandations :
N’hésitez pas à faire appel à Michèle, je la recommande à toutes celles et ceux qui décident d’entamer une démarche personnelle ou professionnelle de changement. Elle est à l’écoute et très professionnelle.
Le co-développement m’a aidé à finaliser ma démarche entrepreneuriale. Après ma formation à l’entrepreneuriat, notre groupe a été ma bouée de sauvetage me ramenant sur un rivage sûr ! Cela m’a beaucoup apporté. Les échanges entre nous et le fonctionnement des ateliers mettent en confiance et ouvrent des portes. Nous avançons, chacun à notre rythme, dans le respect de l’autre et sans se mettre de pression. Merci Michèle pour ton accueil et ton écoute, tu as été une bonne meneuse de séance.
Super, ce parcours de co-développement. Au fil de ces rencontres régulières, dans une ambiance riche en échanges ludiques, mon projet se finalise dans une dynamique positive qui me donne des ailes pour la suite…Michèle, super Coach, merci pour ton accueil et ton professionnalisme pour booster les nouvelles cheffes d’entreprises.
Dans le processus de création d’entreprise, j’ai été chouchoutée par notre groupe bien intentionné. Comme deux trapézistes, nous nous balançons, moi, la création, je m’envole et j’ai besoin de la confortation, vous, pour me rattraper et me relancer. Beauté du lieu, convivialité et techniques pour faire émerger les idées, les organiser, pour stimuler le débat : régulièrement j’ai ainsi traversé la création de mon entreprise avec plus de douceur et de force grâce au groupe.
J’ai sollicité Michèle COLES dans le cadre d’un accompagnement de préparation à ma reconversion professionnelle. Je venais de vivre un burn-out et me sentais incapable d’orienter mes démarches de façon autonome.
Ce coaching personnalisé, riche d’une approche bienveillante et humaine, s’appuyant sur des outils accessibles et appliqués m’a permis, pas à pas, de reprendre “les commandes” afin de piloter mon projet professionnel destiné à l’action sociale.
Dans une période de questionnement et de remise en question de mes choix de vie, j’ai pu remettre mes idées en ordre, clarifier mes priorités, prendre en compte mes valeurs, grâce à l’accompagnement de Michèle, à travers des échanges bienveillants et des exercices ludiques. A l’issu de ce travail, j’ai réussi à affirmer mes choix, à faire les premiers pas, à lever les doutes. La progression s’est faite en douceur et ma transition est en marche.
“J’ai rencontré Michèle pour un coaching de plusieurs séances ayant pour objectif une reconversion professionnelle. Ensemble et avec l’aide des différents outils qu’elle propose, nous avons réussi à mettre en évidence une piste qui me convenait, par rapport à mes envies et à mes compétences.
Michèle est très professionnelle, à l’écoute, patiente et perspicace. Elle sait naturellement orienter le coaching pour aboutir à une « révélation ».
« Mon expérience de coaching avec Michèle m’a été d’une réelle aide professionnellement et aussi personnellement; à un moment de ma vie où je ne savais pas ce que je voulais, je n’arrivais à me projeter dans aucun projet professionnel, ni dans un lieu précis, je ne savais même plus si je voulais encore poursuivre mon métier, bref j’étais perdue.
Avec ton accompagnement, j’ai réussi à y voir plus clair, en me posant des questions simples et concrètes, des questions parfois évidentes mais auxquelles je n’aurais jamais pensé seule;
Tes outils de travail ont été un excellent moyen pour mettre des mots sur des volontés et des sentiments dont je n’avais pas forcement conscience, et je me suis ainsi rendue compte de certains automatismes et mécanismes de défense. Grâce à ce coaching avec toi, j’ai réussi à mettre en place un projet qui a murit tout au long de nos rencontres.
En restant centré sur les objectifs que j’avais fixés avec toi lors de nos premières rencontres, mon cerveau s’est petit à petit « désambué » en prenant plus de distance sur le quotidien. J’ai ainsi pu me concentrer sur ce que je voulais vraiment, et canaliser mes idées pour mettre en place un projet qui me tenait à coeur, mais auquel je n’aurais pas autant cru sans ton aide.
Le coaching avec toi a été une expérience remplie de positif, puisque je suis partie un an en Nouvelle Calédonie, j’ai rapidement trouvé un travail, dans une spécialité que je ne connaissais pas (l’hémodialyse) et qui m’a beaucoup plu; J’ai rencontré beaucoup de personnes sur ma route qui ont été présentes tout au long de mon aventure, et qui sont devenus de vrais amis.
Je n’ai plus peur aujourd’hui de partir à l’aventure, même seule, je sais désormais me débrouiller, et cela m’a même donné envie de continuer à voyager. »